講義内容

怪我をしない身体作りのために

身体作りや怪我予防に対する自己管理など
栄養と運動指導を行っています

スポーツ技術だけでなく、怪我を防ぐ身体作りの知識習得の場をお手伝いします

講習ご案内
  • こんな方におすすめ
  • スポーツトレーナーやスポーツ部の監督・コーチ
  • 進学・留学で自己管理が必要になる学生
  • スポーツ選手を目指す学生、プロアスリートのご家族
  • 体重制限が必要・日焼けが出来ない方

その他
・スイミングスクール・バレエ教室
・運動部に所属する小中学生
・プロ水中バレエチーム・ジュニアサッカー
・ミニバスケットチーム・バスケット選手

・運動部員やチーム指導者
・進学や留学前のスポーツをしている学生
・スポーツインストラクターを目指す方
・運動療法従事者

・骨粗しょう症予防を取り入れたい施設

スポーツ管理栄養士

プロスポーツチームの管理栄養士から、季節毎やスポーツ種目別に必要な栄養学の講義を行います

整形外科クリニック理事    

疲労骨折や怪我予防に必要な筋肉や神経も含め、スポーツ医療の観点から骨の健康についてお話しします

バレエ教室経営・大学バレエ講師

お子さんやご年配の方も長く楽しく続けられる、バレエの動きから作られたエクササイズを紹介

医師

整形外科/骨密度測定・血液検査
婦人科/女性ホルモンから骨粗鬆症予防

怪我をしない身体作りのエクササイズ

理学療法士・柔道整復師・スポーツインストラクターなど、運動療法やエクササイズに従事する講師を迎えての実技

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